跑操健身，演讲润心

只要天气没有特殊情况，每天上午第2节课后出操，是2025届高三学生的规定动作。

宽广的体育场，碧绿的草坪，红色的跑道，欢快的音乐，整齐的脚步，响亮的口号，两圈共800米的集体操作，既让同学们的身体得到了锻炼，也让大家的心情得到了放松，更能够让同学们体会到个人的行为与集体的形象息息相关、不可分割。看似简单的跑操，其实也在检验一个班级、一个级部、一个年级的精神状态与整体风貌。唯有人人用心用力，班级、级部、年级组才能整齐划一、气势非凡。

因身体原因不能跑操的同学，在运动场中心绕圈慢行，与四周跑操的同学们共同组成一幅运动的图画，让整个运动场弥漫着生机与活力。

跑操两圈之后，同学们面向主席台，倾听一名同学两三分钟的励志演讲。演讲者按班级顺序遴选，每天一个班级。有的用名人名言勉励大家奋发学习，有的以体育明星事迹引领大家强身健体，有的依切身感受宣讲运动之美，有的借影视作品激发大家拼搏进取。

依跑操以健身，听演讲而润心。在这个大课间的活动中，同学们拥有两份收获，岂不妙哉？

一审：孙启圣   二审：邵志标   三审：汤道凤