国旗下讲话之 以美润心 沐光同行

各位同学老师，大家上午好，今天跟大家分享的主题是《以美润心 沐光同行》。2023年教育部在《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划》中提出，五育并举促进心理健康，其中以美润心，发挥美育丰富精神、温润心灵作用，学校开展普及性强、形式多样、内容丰富、积极向上的美育实践活动，教会学生认识美、欣赏美、创造美。我校积极贯彻国家政策，在第十四届525心理健康月活动之际，也将以“温润生命  唤醒生命”为主题开展别具一格的艺术心理实践活动，一起去寻找、感受、体验生命中的美。

    今天，我也邀请所有的同学，老师伴着音乐、阳光和微风一种特殊的方去感受生命的美。先邀请大家轻轻的把眼睛闭上，深呼吸两次。

之后大家可以想象有一片树叶轻轻飘落在你的面前，仔细的去看看，

●它是什么形状的？●跟你的手掌相比，它有多大？●它会让你想到什么？

接着转动这片树叶，尝试从不同的角度来观察它，注意树叶形状的变化，观察树叶的正面:

●它不同部位的颜色是否一样？●叶面是否有呈现出某种特殊的图案？

仔细观察之后，请再将树叶翻转，以同样的方式观察背面，

●背面的颜色是深一点还是浅一点？●与正面有何不同？

等你把这些都想好之后，就可以再一次深长的呼吸，轻轻地把眼睛睁开。现在你的脑海中也许有了一个清晰的树叶的图案，也许还有些模糊，但都没有关系，这都属于你的探索，也请同学们回去之后，可以把你心中的树叶画下来，当然也可以奔赴校园的各个角落去寻找你心中的这片树叶，不论是否找到，这就是我们生命中美的历程。

生命的美还有很多，有人说；

生命的美，在于平静，平静的面对生活，活的更加纯粹，平静的对待生活，活的精彩动人。

生命的美，在于顺其自然，于曲折之中走出属于自己独特的人生之路。

生命的美，在于心存希望。万物之中，希望最美，希望是黑暗中独行的我们感受到的可以触摸的美好；希望是前行路上的曙光，是发自内心的一股力量。

也请同学们带着对生命之美的感受、理解和探索，珍惜每一个日出日落，保持对生活的温度和热爱，以美润心， 沐光同行。

我的分享就到这，感谢大家的倾听。

谢谢大家！

一审：丁晓辉   二审：邵志标   三审：汤道凤