心理辅导，助力备考

心理辅导，助力备考

不知不觉之中，繁忙备考之际，高三年级已经走了一半多的路程。正在紧张复习备考的学生当中，有一部分学生不可避免地出现疲态与懈怠的不良情绪，这与各班学习的整体氛围不甚协调。

在2021年即将过去之时、高三第4次月考结束之后、淮北一模考试到来之前，2021年12月22日下午及晚上，高三年级组邀请我校心理健康教育中心的两位老师一一朱争艳、张莹莹分两场分别给高三年级一部及二部的学生做了题为《开启高三的N种可能》的心理辅导报告。

本次心理辅导报告共分三个部分：高三情绪的N种可能；高三学习的N种可能；高三终点的N种可能。

本次心理辅导以学生活动为主，两位心理辅导老师数次与学生互动。每一个环节都让学生自己写出能够概括自己特点的关键词，然后，两位老师再针对学生反映的较为集中的问题进行重点解析，比如“当消极情绪来临时你如何应对？”“高三学习如果是一杯水，你能给它多少潜能？”等。

两位心理老师告诉在座的高三学生：人人都有巨大的潜能，心理学的研究表明，人的大脑有140亿个脑细胞，和银河系的星数大致相等。其中有1千万个是有记忆功能的细胞。1个细胞=40G的硬盘。人的大脑的存储量等于200间堆满书的教室。发挥大脑的一半可以轻而易举的学会40种语言，背诵整本百科全书，拿到12个博士学位。这些信息对那些对自己学习信心不足、干劲不大、斗志不强的学生们来说，无疑是打了一剂强心针。

最后，两位心理辅导老师谆谆告诫高三的学生们，相信自己的努力，发掘自己的潜能，做实自己的功课，在大有可为的新时代，一定会大有作为的。每一位实高高三学子的2022年，都能创造属于自己的高三新可能，都能让自己的人生更精彩！